ストラバ
序章
健康とフィットネスの管理は、世界のさまざまな地域の多くの人々にとって大きな関心事です。 最高の Android 実行アプリと iOS アプリは、進行状況を追跡するための便利なソリューションです。
これらのモバイル アプリケーションを使用して、ユーザーはスタート前後のランニング ルートの追跡、距離の測定、合計周回数の確認などを行うことができます。 多くのアプリは、過去の旅行を記録し、心拍数を分析し、速度をチェックし、その他の高度な機能を備えています。
そのようなソリューションを自分で使用することに興味がある場合は、ここにトップ 10 の選択肢のリストがあります。 自分のペースでそれらについて読んでください。

Android および iOS で実行できる上位 10 のアプリ

ここでは、オンラインで公開されている最高の iOS 実行アプリと Android ベースの実行アプリについて詳しく説明します。 直接理解するために、最初にそれらを試しました。 最良の結果を得るには、同じことを行います。

1. ストラバ

これは最高の Android ランニング アプリの 1 つであり、iOS ユーザーにも使用でき、ランニングを記録し、統計中心のトレーニング スケジュールとサイクリング ルートを計画できます。 GPS を利用した追跡により、ペース、距離、速度などの統計が正確に記録され、分析されます。課題も取得できます。

互換性: アンドロイドiOS
価格: 5 米ドル/月。
特徴:

  • ランニングルートと距離を追跡します。
  • サイクリング量と速度に関する分析データを取得します。
  • サーフィン、水泳、クロスフィットなどの複数のスポーツの追跡機能が含まれています。
  • 生体データ/心拍数を読み取ります。

長所:

  • プレミアム ユーザーとしてのコーチからのライブ フィードバック。
  • 進捗状況の詳細を記録して共有します。
  • アプリで他のメンバーとコミュニティやチームに参加します。

短所:

  • カスタマイズされたトレーニング契約には支払いが必要です。
  • 高度な分析とパフォーマンス メトリックはコストのかかる機能です。

最適な用途: サイクリング、ランニング、およびクロスフィット、ハイキング、スキーなどのその他のスポーツを記録します。

2. 走る ハルと

Run with Hal は、ユーザーにパーソナライズされたジムと減量のガイダンスを提供する専門的に作成されたトレーニング アプリです。 初心者でもプロレベルでも、中級者から上級者向けのコースは非常にユーザー志向です。

ハルと走る

互換性: iOSアンドロイド
価格: 無料、アプリ内課金は 7.12 米ドルから。
特徴:

  • ベースレベル、5K、10K、15K ランニングなどのトレーニング プラン。
  • ランニングのためのGPS追跡。
  • ワークアウト後にフィードバックを利用できます。
  • 毎日のヒントとアドバイスが利用可能です。

長所:

  • マラソン後の回復のヒント。
  • 上級者・初心者向けのオーダーメイドプラン。
  • ユーザー向けのパーソナライズされたカレンダー。

短所:

  • 余分な機能は、最初は新しいユーザーにとって少し混乱する可能性があります。
  • 高度なプランのコストは非常に高くなります。

最適な使用方法: パーソナライズされたプロフェッショナル トレーニング ベースのサポート。

3. アディダスランニング

Adidas Running ユーザーにランニングベースのトレーニングと計画サポートを提供するトップアプリです。 内蔵の GPS トラッカーが、カーディオ ランニングの各旅行中に移動した距離と時間をチェックします。 ここでは、高度な歩数計もサポートされています。

アディダスランニング

互換性: アンドロイドiOS
価格: 0.99 米ドルからのアプリ内購入で無料。
特徴:

  • レースのためのパーソナライズされたランとトレーニングプランが利用可能です。
  • GPS 搭載の歩数計とトラッカー。
  • 標準精度でカバーされた全体の距離をトレースします。
  • フィットネスと健康上の利点に関する毎日のヒント。

長所:

  • すべてのパーソナル トレーニング プロセスを追跡します。
  • 実行されたステップ数を確認します。
  • 複数のデバイスを介して接続します。

短所:

  • インターバル走のパーソナルトレーニングは無料でご利用いただけます。
  • ユーザーが動きを止めたときの自動一時停止は高度な機能です。

最適な用途: 減量の管理とマラソンの準備のためのハイクラスのランニング/サイクリング/ウォーキング アプリ。

4. マイマップ 走る

Map My Run 完全なランニング トレーニングとワークアウト プロセスのために、Android ユーザーにもメリットをもたらす最高の iOS ランニング アプリの 1 つです。 他の経験豊富なスポーツ選手やガイドからコーチングのヒントを得ることができ、自分の進歩を確認するための適切なツールを入手できます。

マップ マイ ラン

互換性: アンドロイドiOS
価格: 月額 5.99 米ドルからのサブスクリプションで無料。
特徴:

  • 高度な分析ツールを使用して、目標を設定し、進捗状況を追跡します。
  • コーチからの音声ベースの最新情報と、ケイデンス、ペース、カロリーなどに関する詳細なメモ。
  • ライブ追跡実行場所/ルート。
  • 600 以上のプリセット アクティビティ。

長所:

  • 過去の統計を簡単に記録して表示できます。
  • さまざまな Android/iOS デバイス タイプに接続します。
  • お気に入りの旅行ルートを保存します。

短所:

  • 個別のトレーニング プランには追加料金が必要です。
  • 正確な心拍数モニタリングはプレミアム機能です。

最適な用途: ユーザー制御のランニング トラッカー アプリ。

5. ナイキ 走る クラブ

減量の旅を始めようとしている人は、このアプリを高レベルの追跡技術とガイド付き/トレーニング計画に使用できます。 ユーザーごとに目標指向のトレーニング プランが用意されており、携帯電話または watchOS テクノロジ デバイスを使用しているかどうかにかかわらず、すべての進行状況は組み込みのソフトウェアを介して簡単に記録されます。

ナイキ ラン クラブ

互換性: アンドロイドiOS
価格:無料
特徴:

  • 成果と目標のマイルストーンに到達して記録します。
  • 走行速度、速度、距離を記録します。
  • フィットネス トレーニングのモチベーションの進捗状況を表示します。
  • エキスパートによるトレーニングのアドバイス、ヒント、便利な製品は、アプリ内コミュニティから入手できます。

長所:

  • 心拍数とワークアウト データが記録されます。
  • 靴の走行距離制限と速度率を追跡します。
  • パーソナライズされた進行状況の共有。

短所:

  • GPS を継続的に使用すると、バッテリーが減る可能性があります。
  • トレーニング/ガイド付きランは、特定の国で利用できます。

最適な用途: マラソンの練習とトレーニングの改善。

6. ランキーパー

ランナーは、プロと初心者の両方のレベルで、これを試してみるのに最適な Android ランニング アプリの 1 つと見なすことができます。 iOS でも利用できるこのアプリには、カスタマイズされたトレーニング プランとガイド付きワークアウトが含まれています。 シューズトラッカーや目標設定などの便利な機能に加えて、ランニングチャレンジも月ごとに利用できます。

ランキーパー

互換性: アンドロイドiOS
価格: 無料、月額 – 9.99 米ドル、四半期 – 19.99 米ドル、年額 – 39.99 米ドル
特徴:

  • 距離、ペース、時間追跡の詳細などの音声ベースの手がかり。
  • グループ課題を作成/参加します。
  • ストップウォッチ モードを使用して、エリプティカル ベースのアクティビティなどの屋内ワークアウトを追跡します。
  • 靴の走行距離と距離の詳細を追跡します。

長所:

  • 承認された連絡先があなたのライブ位置追跡を取得できるようにします。
  • 全体的なアクティビティ ログを追跡する
  • 同期されたアカウントを介して進行状況のスナップショットを共有します。

短所:

  • 有料のカスタムプランのみご利用いただけます。
  • ライブ トラッキングと高度な機能は、無料ユーザー向けではありません。

最適な用途: ガイド付きマラソン準備。

7。 ランニングディスタンストラッカー +

これは、ユーザーが強力なカロリーと距離の追跡をサポートして試すことができる最高の iOS ランニング アプリの 1 つです。 記録されたすべてのデータは、走行距離、合計時間などの指標を含め、単純明快でかなり正確です。ランニング中に精選された組み込みの音楽プレイリストを再生し、進行状況に関するフィードバックを聞くことができます。

走行距離トラッカー

互換性: アンドロイドiOS
価格: USD 4.16 からのアプリ内購入で無料。
特徴:

  • 現在および平均のランニング ペースを追跡します。
  • 走行距離の正確な評価。
  • 詳細なカロリーカウンター。
  • 平均実行ログによる実行トリップの履歴追跡。

長所:

  • 毎回カバーされ、記録された合計実行時間。
  • 音声ベースの進行状況フィードバック。
  • 地図ベースの走行ルート。

短所:

  • 多くの高度な機能や独自の機能はありません。
  • カロリー計算、心拍数モニタリングなどは有料機能です。

最適な使用方法: 走る アプリ内の音楽プレーヤーでルートをたどりました。

8. 走る ningアプリ – GPS 走る トラッカー

これは、リアルタイムのルートと記録を開始するための GPS 接続を備えた、最高の Android 実行アプリの 1 つです。 進行状況について、リアルタイムで詳細なインサイト グラフが期待できます。 要件と現在の健康状態に基づいて、さまざまな減量プランから選択できます。

実行中のアプリ

互換性: アンドロイド
価格: USD 3.15 からのアプリ内購入で無料。
特徴:

  • 電話でのリアルタイム追跡。
  • カスタマイズしたランニング ルートを準備します。
  • 歩数を正確に数えます。
  • 体の状態と毎週の目標を評価します。

長所:

  • ルートを追跡します。
  • 初心者にもわかりやすく使いやすい。
  • 毎週の進捗状況を記録します。

短所:

  • コーチガイドには追加料金をお支払いください。
  • 有料プランを使用したパーソナライズされた減量のヒント。

最適な使用方法: ランニング中のトラッキングとルート トラッキング。

9. ゾンビ、 走る !

走る気力がない方は、実際に走ってゾンビを回避する楽しいゾンビアドベンチャーゲームとして、このアプリが大活躍します。 さまざまなゲームプレイのストーリーをプレイして、生存率を向上させ、ゾンビの音が大きくなったときに実行できます。

ゾンビ、走れ!

互換性: アンドロイドiOS
価格: VIP- USD 89.99/年、サブスクリプション- USD 5.99/月または USD 39.99/年。 レガシー サブスクリプション – 19.99 米ドル/年。
特徴:

  • 強力な防御、サバイバル特典などを備えたコミュニティを作成します。
  • 追跡中はリアルなゾンビサウンドが音量を上げます。
  • 600 以上のゲームプレイ ミッション。
  • ストーリーベースの録音でカスタム プレイリストを取得します。

長所:

  • リアルな体験のための没入型音質。
  • Apple Watch/Android wearOS と同期します。
  • マップ、実行、および統計を表示して共有することもできます。

短所:

  • ニッチな視聴者、つまりホラー愛好家向けです。
  • 多くの人にとってかなり高価です。

最適な用途: オーディオ アドベンチャー ベースのランニング アプリ。

10. Google フィット

Google Fit は、人々がすべての健康活動を追跡するために使用できる最も人気があり、最高の iOS 実行アプリの 1 つです。 心拍数、圧力、さらには呼吸の状態をチェックすることから、アプリは健康とフィットネスの追跡に適しています. リアルタイムのウォーキングとランニングの統計も記録します。

Google フィット

互換性: アンドロイドiOS
価格:無料
特徴:

  • 呼吸の質の測定を参照してください。
  • 他のランニング追跡アプリ/フィットバンドと互換性があります。
  • 活動レベルと歩数を自動的に検出します。
  • 複数のワークアウト タイプがカテゴリとして利用できます。

長所:

  • ウェアラブルや携帯電話と同期します。
  • 詳細なウェルネスと健康データ。
  • 接続されたデバイスからアクティビティ履歴のスナップショットを表示します。

短所:

  • 歩数計は常に正確な歩数を捉えるとは限りません。
  • 多くの高度な機能はありません。

最適な使用方法: 心拍数、呼吸などの全体的な健康状態の追跡。

結論

全体として、iOS および Android 用のこのリストに記載されているすべての実行中のアプリは、非常にユーザー フレンドリーで効率的です。 Strava は、その革新的なデザインと高品質の使用法により、その中で一番のお気に入りであることがわかりました。 それに加えて、 ランキーパー そしてゾンビ、 走る ! オーディオベースのフィードバックと楽しいアドベンチャーゲームのサポートにも同様に適しています.
お使いのデバイスと互換性のあるものをすべて試してリアルタイム エクスペリエンスを実現するか、このリストを参照して要件に合っているかどうかを確認することをお勧めします。 次に、最後の呼び出しを行います。

上記は、2022 年に Android/iOS ユーザーが試すことができるトップ 10 の実行中のアプリに関する情報です。 techlike.net コメントで、どちらがうまくいったかを知ってください。 同様に、すべての質問は、以下のコメント セクションで歓迎されます。